Bireysel Terapi Makalesi

BİLİNÇ, BİLİNÇALTI ve AYAK FETİŞİ ÖRNEĞİ

“Rüyalar, bilinçdışına giden kraliyet yoludur.” -Sigmund Freud Değerli Okuyucular, Bundan 120 yıl önce, tedavi şekli olarak hipnozu kullanan Sigmund Freud, hastalarıyla konuşarak onlar hakkında çok daha derin bilgiler alabileceğini keşfetti. Hipnozu bıraktı, “talk cure” yani konuşma terapisi adını verdiği yöntemi uygulamaya başladı. Böylece ilk psikoterapi seansı örneklerini verdi. Freud’un yöntemi hastanın kanepeye uzanması, terapistin ise […]

DEPRESYON VE BELİRTİLERİ NELERDİR

Depresyon günümüzde oldukça yaygın olan, psikolojik rahatsızlıklardandır. Bu rahatsızlıklar bireyin kendisini sıkıntılı hissetmesine, hayatını sürdürmekte zorluk çekmesine ve umutsuzluk döngüsüne girmesine sebep olur. Dolayısıyla bireyin yaşamı o kadar zor hale gelir ki, birey yaşamına son vermek bile isteyebilir. Ruhsal rahatsızlıklar olarak depresyon ve panik atak, çözümsüz değildir. Aksine çözümü olan bu rahatsızlıklar için, uygulanan birtakım […]

GEÇMİŞİN GÖLGESİNDE YAŞAMAK

Dikiz aynasına bakarak araba kullanmak ne mümkün? Biz bir de yaşamaya çalışıyoruz, arkada bıraktıklarımıza bakarak. Henüz yaşanmamış, güzel yaşama olasılığı hala olan şu an ve gelecekten ümidimizi kesip kendimizi kötü yaşandığı kesin bir geçmişin esaretine bırakıyoruz. Kendini geçmişinin esaretine bırakan insanların ortak bir dili var: “Yaşadıklarımı nasıl unutabilirim?” “Geçmişte yaşadıklarım beni bu hale getirdi.” “Keşke […]

MUTLULUĞUN SIRRI SOL CEBİNİZDE

“Mutluluk iyi bir aşçı, iyi bir banka hesabı, iyi bir sindirim sistemidir.” -Jean Jacques Rousseau Mutluluğu iyi yemek, iyi sıçmak ve iyi yaşayabilmek olarak tanımlayan Rousseau gibi, yüzyıllar boyunca yazarlar, şairler, devlet adamları ve filozoflar mutluluğun formülünü sorguladı. Mutluluğun ne olduğu ve nasıl elde edilebileceği, üzerine yüzlerce teori üretilen ancak cevabı bulunamayan bir olgu olarak […]

Başa dön
Facebook
LinkedIn
Instagram